אחותי היקרה, לא ראוי שבת מלך תימצא בבריכה נפרדת כל זמן שיש שם מציל , זה חוסר צניעות וזה לא שייך (אלא אם כן היא לא נכנסת למים והיא שם במטרה להשגיח על ילדים וכיוצב' שאז יש מקום להקל, כגון: בריכות נפרדות לילדים ומדריכות משגיחות)
כמו כן לא שייך שנערה תתאמן בחדר כושר עם מדריך כושר בחברת גברים , היות והגוף מזיע והזיעה גורמת לבגדים להידבק לגוף וזה חוסר צניעות גמור , גם אם מדובר בחדר כושר נפרד לחלוטין ! כל זמן שיש לידך מדריך כושר , דין פרוטה כדין מאה , מי נתן אישור להכשיל גבר אחד? זה לא משנה אם מדובר בחדר כושר או בכל מקום אחר, לא שייך שגבר יצפה באשה רוכבת על אופני כושר , או רצה על מכשיר , זה חוסר צניעות גמור וזה לא שייך בכלל בקהילותינו , אנחנו יהודים ומחוייבותינו לשמור על צניעותנו.

נסכם למה לא ללכת לחדר כושר מעורב?
א) אין היתר להיות במקום מעורב בחוסר צניעות
ב) אין היתר לאף אשה להיות מודרכת ע"י מדריך כושר
ג) אין היתר להימצא במקום עם ג'קוזי וסאונה בחברת גברים
ד) מדובר באיסור חמור ובהכשלת הרבים אדירה ויש להיזהר בזה מאוד
ה) אשה שמצויה במקום כזה , גורמת לכל המשפחה להפסיד את קדושתם וטהרתם
ואין השכינה מצוייה בביתה , בבית כזה אין שלום וכל הזמן יש מריבות וצעקות, חבל.

למה לא ללכת לבריכה נפרדת עם מציל?
א) אין שום היתר להכשיל אחרים , גם לא גבר אחד.
ב) מחשש מראית עין , אחרות יראו אותך שם ויחשבו שמותר
ג) אין שום היתר ללכת לבריכה שיש בה גבר שצופה בנשים אחרות
ד) למרות שמטרתו להציל ויש מי שיאמר שזה כמו רופא , האמת ברורה לכולנו
אני לא אומר שמצילים לא עושים את עבודתם נאמנה , אני פשוט אומר שלצערנו
הרב בדרך הם נכשלים במראות אסורים ובהרהורי עבירה , לכן חרדים לדבר ה' 
הולכים רק לחוף שיש בו מצילה ולא מציל , אלא אם כן לא מדובר ברחצה.

לקריאת חומר נוסף , עייני בתגובותיי הבאות:
א) מותר ללכת לחוף מעורב עם בגדים צנועים?
ב) מותר ללכת לים מעורב ולא להיכנס למים?
ג) מותר ללכת לים אם יש שם מציל ולא מצילה?
ד) מותר להתאמן במכון כושר מעורב או שאסור?