התחברות
    שכחתי סיסמא
      בקשת אישור מחדש
        הרשמה
        זכר נקבה
          שליחת שאלה לחבר
            הוספת שיעור
              הודעות מהרב
              צור קשר !

                איך אפשר לצאת מהדיכאון? הלחץ? והחרדה!

                מספר סידורי: 155532
                שאלה:
                איך אפשר לא לפחד ולא להיות בעצבות? כל הזמן מעצבנים
                אותי, פוגעים בי, אין לי מנוחה. הרב בבקשה תברך אותי, אני
                מיואשת, הזיווג לא מגיע, המשכורת לא משהו, המצב הרוחני
                גם לא ממש טוב, כל הזמן יש נפילות, אין לי כוחות לכלום :(


                תשובה:
                אחותי היקרה.
                ההבדל בין בני האדם תלוי בפרשנות שהם נותנים לכל דבר
                אם נלמד לתת פרשנות חיובית, לא ניכנס ללחץ מכל דבר, אם
                נזכור שה' אוהב אותנו וכל מה שהוא עושה זה לטובתנו, לא
                נאבד את השפיות ונחזיק חזק באמונה, נכון שזה לא קל וזו
                עבודה, אבל ברגע שתשמעי שיעורים מעודדים ולא שיעורים
                מלחיצים, על המוות, על החורבן הקרב, על האסונות וכיוצב'
                אז המחשבות שלך יהיו מאוזנות. יש אנשים שאוהבים לשמוע
                מוסר, זה לא מלחיץ אותם, זה מעורר אותם. אבל יש אנשים
                שמוסר יכול להשבית אותם לגמריי. לכל כל אחד צריך לשמוע
                מה שמתאים לנפש שלו.

                לגבי זה שכל הזמן פוגעים בך, אולי כדאי לדבר על זה עם
                אשה שמבינה (עדיף מקצועית) שתשמע ותראה במה אפשר
                לעזור, אל תתני לאף אחד לפגוע בך. אל תשמרי דברים בבטן
                שלמה המלך אומר: "דאגה בלב איש ישיחנה" חשוב לשתף.

                לגבי זה שאין לך מנוחה, לאף אחד מאיתנו אין מנוחה בעוה"ז
                כולנו עובדים קשה. לכולם יש קשיים, משברים, צרות, ייסורים
                אבל במקום להתמרמר אנשים לומדים לחיות עם זה ולהפוך
                את ה-"לימון", "ללימונדה". אם אפשר לשנות את המצב ניחא
                אבל אם אי אפשר, מה יעזור שנשב ונתמרמר ונבכה על זה?

                לגבי הזיווג, יש לנו הדרכה שלימה בנושא, את מוזמנת לצפות
                ב-10 קליפים נפלאים שידריכו אותך במציאת בן הזוג שלך.

                לגבי המצב הרוחני, תשתדלי להיות במסגרת טובה של 
                שיעורים וללכת קבוע לשמוע שיעור שיתאים לנפש שלך
                אני משוכנע שאם תלכי קבוע לשיעורים מחזקים, תתחזקי
                ותהיי יציבה. 

                לסיכום: תחשבי טוב, יהיה טוב, אני משוכנע בזה. תנסי
                ותראי. אני מצרף לך שיעורים מעודדים ומחזקים שיעזרו
                לך להאמין בעצמך ולהבין שאת מקסימה וה' אוהב אותך.
                ...
                נ.ב - מצורפים סרטונים נחמדים כדאי שתצפי בהם.
                ...
                   
                  
                ...



                תגיות:
                דיכאוןלחץחרדהעצבותמרה שחורהפחדים
                חדשות אורלנוער
                • שובבים
                  ביום שלישי הקרוב יד אדר תתקיים סעודת פורים באולמי ויגו הקהל מוזמן
                • שיעורי הרבנית
                  שיעורי הרבנית מיטל מתקיימים בימי ראשון בבית הכנסת תפארת אחים. בימי שני בבית ספר אור לציון בשעה 20:30 לבנות בלבד בימי שני מתקיימים השיעורים בבית ספר אור לציון, חנייה בשפע
                • שיעורים קרובים
                  בימי שלישי וחמישי בבית כנסת תפארת אחים רחוב שדרות מנחם רפאל 1 בשעה 21:00 קבלת קהל החל משעה 20:00 בתיאום מראש בווטסאפ: 0504106657 באותו יום.
                מדרשת אור לנוער
                • קבוצות הווטסאפ
                  להצטרפות לקבוצות הווטסאפ שלחו הודעה למספר: 0504106657 עם השם שלכם ובקשו להצטרף
                • מעוניינים להפיץ?
                  כל מי שמעוניין לעזור בהפצה של סרטונים או בעריכה של סרטונים שיצור איתנו קשר ונשלב אותו במפעל זיכוי הרבים.
                • שיחה עם הרב
                  קבלת קהל בימי שלישי וחמישי בין השעות 20:00 ל-21:00
                • שיעורי הרב
                  ימי שלישי - ליקוטי מוהר"ן + המורי ימי חמישי - תניא + בן איש חי

                מדור פרסומי

                זמני היום

                סקר